日焼け止めの種類
日焼け止めを選ぶ時何を重視すべきでしょうか。まず日焼け止めにも種類があります。大きく紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の二つに分けられます。紫外線吸収剤は肌の内部に紫外線が入らないように、表面で吸収してしまうもの。吸収した紫外線をエネルギーに変えて放出することで、内部への侵攻をブロックします。紫外線防御力が高く、SPF値の高い製品には必須の成分といえます。紫外線散乱剤は紫外線散乱剤紫外線を“乱反射”させて、内部への侵入を防ぐもの。特殊なカッティングを施した粉体が、入ってくる紫外線を散乱させ、比較的に肌荒れ（アレルギー反応など）を起こしづらいです。
"お肌が弱い方でも、割と安心してお使いいただけます。そしてUVA,UVB両方とも、防御します。紫外線吸収剤の短所は、人によっては、肌荒れがおきたり、アレルギー反応を起こしたりということがあります。ただ、紫外線吸収剤の日焼け止め成分は、とてもたくさんの種類があるので、ある物質入りの日焼け止めで肌荒れしても、他の物質は大丈夫だったということがあります。しかし、紫外線を浴びた瞬間に、日焼け止め効果が薄れてしまうものがあります。成分によってUVA防御するものと、UVB防御するものがあります。ただし、ほとんどの日焼け止め成分は複数使用しているので、両方とも防御することがあります。紫外線散乱剤入りの日焼け止めの短所の特徴として、成分が白く、お肌に塗るとテカリが出てしまうことがあります。"
と言うのも、てかることにより、紫外線を反射させて、お肌に吸収させないという役目があるからです。この成分入りの日焼け止めを使用すると日本人のお肌の色と比べたら、かなり白いので、「芸者さん」みたいになってしまったことがあります。このタイプの日焼け止めはべっとりと重い感触であるのが特徴です。アメリカの栄養学者は、年々、ビタミンDの必要摂取量の上限を上げています。日焼け止め人気が影響しているからとも言われています。そしてアメリカの皮膚科医が勧める日焼け止めはと言うとUVA、UVB両方とも防御する成分入りの日焼け止めをお勧めしているようですが、お肌の色や肌質によって選ばないと、日焼け止めによって、ニキビができたとか、皮膚が荒れてしまったなどということがあるので使用時間や場所などの場面場面で使い分けをしてみるのもよいかもしれません。。
